Depuis cet atelier, j'apprends à m'aimer, je culpabilise de moins en moins, je réponds de mieux en mieux à mes besoins. Moi et mon entourage l'avons remarqué. En rentrant, elle me prêta « les 5 blessures... » que j'ai lu. Comme un petit clin d’œil ! Je tient également à féliciter M. Marc-André Rizk pour cet atelier en ligne qui démontre clairement la source de nos malaises et nos inconforts dans notre vie. C'était une femme coquette, et digne... il fallait qu'elle le reste. J'ai assisté à plusieurs ateliers, j'ai fait plusieurs fois l'aller-retour jusqu'au Centre,j'ai appris à être autonome, à être capable de me décoder moi-même, par amour pour moi, j'ai appris à exprimer mes émotions. Anne Ghesquière reçoit Lise Bourbeau qui a fondé « Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Les quelques livres lus de Lise Bourbeau m'apprennent à m'élever spirituellement, à voir autour de moi avec d'autres yeux, d'autres oreilles, d'autres pensées. Je prends maintenant ma place, je me sens en confiance. J'ai donc fait mes 2 jours de stage et je suis parti lundi soir de Nantes, très heureux d'avoir rencontré Françoise, merveilleuse personne, et d'avoir ces outils qui vont transformer ma vie - je l'espère après tout ce que j'ai découvert pendant ces 2 jours - qui m'ont secoué pas mal il faut le dire quand même. Je vous fais parvenir ce témoignage suite à l’atelier Écoute ton âme de Lise Bourbeau à Baillargues les 8-9-10 novembre 2019. m'a de plus, rendue plus empathique et compréhensive envers les problèmes que vivaient nos soldats et officiers. Me comprendre, comprendre  mon prochain, accepter et comprendre celui que je pensais être mon ennemi ou mon problème ... Ce stage va me permettre d'accepter d'être ce que je suis afin d'être ce que je veux être. BOUTIQUE ÉCOUTE TON CORPS. J'avais envie de le refaire, car la première j'avoue que je n'avais pas tout compris; et c'est bien normal, mais ce coup-ci cela m'a permis de mieux rentrer dans le sujet, de mieux comprendre et aussi mieux écouter les exercices et les différents partages des personnes participantes et venues chacune d'elles d'horizons différents. Il voulait savoir si c'était ce que je pensais de lui. Or, il y avait des choses que j’aimais moins faire, mais que je m’imposais malgré tout. Merci de tout coeur de m'avoir permie d'être plus consciente de mes paroles & gestes! Aujourd'hui, aussi souvent que je le peux, je ne mange que lorsque j'ai faim. Dans la semaine qui a suivi l'atelier nous avons entretenu avec cette personne quelques échanges de mail de banalité et il a arrêté la conversation. À ce jour, elles sont toutes exaucées à savoir que cet homme ne touche plus à l'alcool depuis 5 ans. Je les écoute, je les rassure, je leur pose des questions pour les amener à réfléchir sur leur situation... Mais j'ai l'impression que ce n'est pas suffisant, de ne pas en faire assez, d'avoir plus que cela à apporter au monde. Mon rêve serait de vous rencontrer pour vrai et j'espère que ce rêve-là se réalisera un jour! C’est irréel. Une semaine plus tard, lors d’un temps de pause, j’ai réalisé que le froid et la distance que je ressens avec mon fils me renvoyaient la honte dont j’étais inconsciente, dans le déni. Les « fibres de coton » localisées dans ma tête qui me faisaient tant souffrir depuis un an ont disparu et tout s'est éclairci. Je croyais que l'un n'allait pas sans l'autre et que je me devais d'être le plus parfaite possible car ainsi les autres m'aimeraient. Durée : 1 heure et 58 minutes Auteur : Lise Bourbeau Narrateur : Patricia Tulasne Date de publication : 28 février 2018. Ils inondent nos corps d’Amour et contaminent nos cellules de Vie. Je viens juste d'arriver d'aller magasiner et j'ai vu à la caisse une femme obèse qui me servait. A bientôt & plein de bonnes choses à Toi! Un grand merci à Lise pour ce bel enseignement, à Colombe, à toutes les Martine et tous les autres! 1er senti et grande découverte : je manque de confiance dans ma relation avec la femme que j’aime et que je suis bloqué, malgré la volonté de relever mon défi de lui montrer ma vulnérabilité... 2e senti et grosse émotion : la détente et la rencontre avec mes parents. Je devais vivre cette histoire pour guérir. Aujourd'hui je viens de m'acheter Ton corps te dit : " Aime-toi! " Elle a changé depuis 2 ans et la voir accepter d'être moins perfectionniste et rigoureuse lui donne une crédibilité encore plus grande. Si on veut faire du sport, alors on choisit celui qu’on aime vraiment, même si ça engage de se montrer (comme la piscine par exemple). Afin de me soulager, j’avais pris l’habitude de placer un sac de grains chaud (Sarrazin) sur cette épaule, en soirée et pour la nuit. Il est 17h15. Merci à vous tous, dont Lise Bourbeau créateur de cette école d'humanité, je marche à vos côtés. après 46 ans!!! Je peux être l’artisan de mon propre bonheur, peu importe la situation dans laquelle je me trouve. Le pardon est un processus! L'atelier Être Bien a vraiment changé des choses pour moi et je ne compte pas en rester là! L’atelier « bien gérer le changement » fut donc le bienvenu dans ma vie ! Au fil des mois, ce sentiment de solitude qui me poussait tant à fuir s'est estompé. J'ai surmonté beaucoup d'épreuves qui m'ont été très enrichissantes positivement malgré la négativité autour de moi. Enfin, ce que je voulais ajouter, c'est que je commence de plus en plus à accepter d'être ce que je ne veux pas être pour arriver à être ce que je veux être. Enfin et pour finir je repars avec beaucoup de compassion pour moi même, comme me l'a dit un jour un collègue de travail bienveillant: " Savez-vous que vous êtes la femme ou l'homme de votre vie ? J’avais découvert l’INDE il y a 25 ans, mais je me réjouissais à l’idée de partager ces moments intenses – comme la beauté époustouflante du Taj Mahal – avec Lise qui nous parle d’amour depuis si longtemps. En toute simplicité, merci, Suzanne Tremblay, pour cet immense cadeau, pour m'avoir demandé si je voulais être assistante aux ateliers. Un grand MERCI pour le week-end. Je viens partager ici mon expérience sur l’atelier être bien du 24 et 25 aout 2019 à La Rochelle. J'ai compris à quel point je suis rigide et dans le contrôle mais aussi fuyante. Et puis, il y a eu la réconciliation du 1er jour, en ce qui me concerne, avec ma mère. MERCI à toi Laurent, merci à toi Anne-Lise pour avoir permis l'existence de cet atelier et merci à vous tous avec et grâce à qui j'ai vécu un moment extraordinaire. J'ai ensuite acheté "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" afin de comprendre pourquoi je me comportais de telle ou telle façon alors que je savais que j'allais droit dans le mur !!! Et comment j'ai su me rétablir de la sorte "miss miraculée" comme me nomment mes 38 docteurs. Je m'étais tellement sentie abandonnée et rejetée dans cette situation, car je croyais à l'amour réciproque. ...je suis frappé par la qualité du texte. Cela me permet d'être plus juste et nous arrivons à mieux discuter, il se sent moins rejeté. La réponse m’est venue tout de suite : Bruno, L’ancien mari de ma mère. Merci encore. Je lui ai demandé de s'asseoir (…dans son fauteuil de "chef"!) Je suis responsable de ce qui arrive dans ma vie, le beau et le reste! Enfin merci à ma fille d'avoir partager cela avec moi, nous sommes maintenant toutes les trois, mes deux filles et moi même sur ce chemin merveilleux. D’abord j’aimerais exprimer ma reconnaissance pour votre ouverture et votre degré d’authenticité. Je prends désormais conscience quotidiennement que je suis guidée par mes peurs (ou du moins, je l'étais par le passé), et cette prise de conscience est comme si je pouvais respirer à nouveau. De là le nom de Dasa. J'ai changé ma façon de réfléchir et ai pensé que dans son apprentissage de la conduite, il a dû apprendre à gérer ce genre de situation, que les routiers sont des professionnels et qu'ils ne sont pas tous inconscients des dangers de la route. Parfois, tu vas un peu vite, mais tu n'hésites pas à répéter ce qui est important. Vous êtes indispensable. Mon Dieu que cette aventure me permet d’apprendre l’acceptation que je croyais avoir et que je dois constamment me parler et me dire que Rome ne s’est pas bâti en un jour lol ! J'avais reçu en cadeau son livre, J'organise depuis bientôt huit ans des voyages au Brésil chez Joao de Deus. Pascal (Montréal, QC). Je dois juste avoir confiance en mon instinct. La première journée, centrée sur moi, m’a aidé à prendre conscience et à cerner certains problèmes dont celui de la gêne qui est reliée à des blessures anciennes et à mon égo et plusieurs autres éléments. En 2000 je fais une rechute et cette fois-ci j'ai beaucoup de difficulté à m'en sortir. Il suffit tout simplement de le vouloir : "Je veux..." ! Je vais pouvoir enfin être MOI. Je suis calme et sereine et je remercie toute l'équipe. Grâce à l 'accompagnement de la formatrice, j'ai pu prendre pleinement conscience d'une de mes principales croyances. Simplement merci pour vos livres sur les blessures, ils ont été une source d'aide inestimable pour moi. Ou là encore je me suis donné le droit. Comment cela se fait que j’ai le sentiment que vous vivez en lien (très) direct avec le monde spirituel? Cela été une prise de conscience très révélatrice. En effet, j’ai transformé mes « il faut que » en actions positives allant au-delà de mes peurs, depuis je me sens sereine et bien plus alignée alors que je ne me rendais pas compte de mes besoins. Je sais que c'est là, que je me suis construite avec cela dans le but de me protéger d'une peur. À un de ces jours très certainement au cours d'une de vos conférences. Suite à celui-ci, j'ai choisi de lâcher-prise par rapport à ma mère et de faire confiance en ma capacité à créer les moyens financiers pour acheter des meubles... Eh bien, 2 jours après, ma mère m'a gentiment proposé de payer certains meubles et j'ai accepté sans aucune culpabilité et dans la gratitude. Je m'explique. Tout ça pour vous dire un énorme MERCI :-)Linda (Québec). J’ai enfin pu transformer ma colère envers quelqu’un que j’avais depuis plus d’un an, en sentant pleinement dans mon corps ce qui se cachait derrière cette colère ... Un sentiment que je me refusais de reconnaître par peur d’être vulnérable. En plus de me comprendre moi même cela m’aide aussi à comprendre mieux les autres et à éprouver plus de compassion, car je ressens et m’aperçoit de leurs blessures. Je vis à la campagne, entre Lyon et Clermont Ferrand. J’ai failli faire un accident au moment que j’écoutais le chapitre sur l’injustice. Alors Merci l’atelier sur les peurs, Merci Martine Naudin. En effet, je sors d'une relation très douloureuse où les abus sexuels de mon ex-mari et le manque de confiance en moi m'avaient entraînée au plus bas dans mon moral. Moi, j'en ai appris beaucoup. Le parcours a continué pour nous, je pense que c'est comme une promesse que nous nous sommes faite avec mon mari de continuer dans notre évolution personnelle. Aline (France). Et puis en juillet 2016, une amie me parle du livre Ecoute Ton Corps, je découvre pour la première fois Lise Bourbeau, je lis dans la foulée plusieurs de ses livres dont "Les cinq blessures de l'âme", et c'est une vraie révélation pour moi, une authentique rencontre avec moi même.